Un estudio considera que las personas con la condición muestran un mayor riesgo de pérdida de equilibrio. Ofrecemos sugerencias para mantenerte a salvo.
por Travis Manni
Un nuevo estudio ha demostrado que los adultos con neuropatía periférica diabética (DPN) están en mayor riesgo de caer durante las actividades del día a día; Esto se debe a que son más propensos a tener un equilibrio deteriorado.
La neuropatía periférica es común en personas con diabetes; Es causada por el exceso de glucosa en el torrente sanguíneo, que daña las paredes de los pequeños vasos sanguíneos en el cuerpo y tiende a salir a la superficie por más tiempo que alguien ha padecido de diabetes. Esta condición es más comúnmente sentida en los pies y las manos, y los síntomas pueden incluir entumecimiento, sensación de ardor o picor, dolor agudo, calambres y pérdida de equilibrio.
Según un artículo de Healio, los investigadores examinaron el equilibrio de las personas durante tres ejercicios: subida de escaleras, descenso de escaleras y marcha a nivel. Los investigadores estudiaron a 22 participantes con diabetes y DPN, 39 personas con diabetes pero sin DPN, y 28 personas sin diabetes. Durante el ascenso en escaleras, los participantes con DPN tendieron a inclinarse un poco más hacia delante que las personas con diabetes que no tenían DPN o personas que no tenían ni diabetes ni DPN. En general, los investigadores observaron que aquellos con neuropatía periférica diabética tenían más tendencia a caer de lado.
A nadie le gusta pensar en caer, pero si tiene neuropatía periférica diabética, necesita saber que puede estar en mayor riesgo de padecerla. Para combatir esto, usted puede hacer los ejercicios para fortalecer su núcleo y mejorar su equilibrio; Esto debe hacerse bien y con supervisión médica. También puede examinar su entorno familiar para establecer su hogar “a prueba de caídas”, eliminando posibles peligros de tropezar.
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