Uso de Metformina Podría Conducir a Una Deficiencia de Vitamina B12

Por Courtney Major

Un nuevo informe sugiere que el uso prolongado de metformina podría conducir a una deficiencia de vitamina B12. Esta deficiencia de vitamina podría causar neuropatía periférica (daño en los nervios de las manos y pies), si no se trata adecuadamente, de acuerdo con la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes. Sin embargo, hay B12 suplementos que pueden tomarse para compensar una deficiencia, si se diagnostica correctamente con la deficiencia. Las recomendaciones vienen de los datos recogidos de varios estudios.

En 2006, por ejemplo, un estudio médico en Holanda les siguió 390 pacientes de tipo 2 que tomaban 850 mg de metformina o placebo tres veces al día durante una media de 4,3 años. El estudio encontró que el uso continuado de la metformina aumenta el riesgo de una deficiencia de vitamina B12 en 19 por ciento, y el riesgo subió más alto para los mayores de 50. Los resultados sugieren que casi una de cada cinco personas que toman metformina podría tener una deficiencia de vitamina B12.

La deficiencia de B12 grave puede conducir a una serie de dolencias potenciales, incluyendo debilidad y dolor causado por daño a los nervios, el deterioro cognitivo, depresión, fatiga y pérdida de memoria. Estos síntomas pueden ser mal diagnosticados fácilmente como síntomas de la diabetes o pérdidas por completo. Si una deficiencia se deja sin tratar, sin embargo, los síntomas tienen el potencial de llegar a ser irreversible, especialmente para las personas mayores de 50 años.

La vitamina B12 es esencial en el cuerpo para hacer que las células rojas de la sangre, los nervios y el ADN, y proporciona nutrientes al cerebro. B12 no puede ser producido internamente, pero se absorbe de los alimentos. La metformina puede dificultar la capacidad natural del cuerpo para absorber la vitamina B12, lo que los suplementos se deben tomar para detener la deficiencia se convierta en sintomática. Hay muchos buenos suplementos de vitamina B12 en el mercado, sobre todo porque los veganos fueron una vez considerados en alto riesgo de deficiencia de vitamina B12; muchas leches de soja, leche de almendras, leche de arroz y ahora también vienen fortificados con esta vitamina.

La Asociación Americana de la Diabetes cita deficiencia de vitamina B12 como un efecto secundario potencial de la terapia de insulina, también. La ADA recomienda que aquellos que están en tratamiento con insulina o metformina deben ser examinados anualmente para la deficiencia de vitamina B12 por un profesional de la salud.

Es importante reconocer los síntomas de la B12 deficiency. Si se siente anémico, tiene más problemas que el pensamiento habitual combinada con alguna pérdida de memoria, y sentir sensaciones de entumecimiento en las extremidades extrañas, usted podría estar en necesidad de la vitamina. Discutir estos síntomas con su proveedor médico.

Traducido por Lily Berr.

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